9月16日上午,物理学系、地球科学学院全体2018级研究生在教七影视厅上了始业教育相关专题课程。这些专题课程分别是由地科学院团委鲍雨欣老师结合真实案例带来的《电信诈骗防范教育》,学校心理中心李娟老师作的《心理健康教育》,以及皇冠研究生艺术团声乐团团长高博文学长带领同学们学唱校歌——《大不自多》。三场专题活动的内容生动丰富、引人入胜,给在场同学们以很强的参与感和获得感。
一、电信诈骗防范教育专题
地科学院鲍雨欣老师,结合当前的热点给同学们讲解了当下研究生最可能遇到的诈骗情况以及相对应的防范方法。其中,电信诈骗常见手法有:冒充客服诈骗、网购骗局、冒充公检法诈骗、冒充领导熟人诈骗、冒充朋友诈骗、游戏诈骗等。应对这些防不胜防的诈骗手法,如何实现“三防”是关键,即人防、心防、技防。鲍老师建议同学们多向亲友宣传,提高防范意识。专题的最后,鲍老师还介绍了一些防骗实例,希望能给同学们带来深刻的警醒。
二、心理健康教育专题
紧接着第二场报告,学校心理中心的李娟老师为新生们带来了题为《研究生心理适应与发展——站在人生的分叉路》的专题课。首先,李娟老师分析了研究生生活中来自学习、经济、人际关系、婚恋、就业等五个方面的压力;并仔细分析了如何调节学习压力,如何让自己身心成熟;同时,指出研究生所处年龄阶段发展的关键是发展亲密关系,凭借成功的感情生活,来奠定事业基础。接着,李老师讲授了一些心理认知和自我调节的方法,如:通过观察自身生理、认知、情绪和行为等特征来判断自己是否压力过度。最后,李老师提醒全场同学一定要注意自身和周围人的压力表现,有困扰及时进行心理咨询,尽早发现问题,解决问题。
三、校歌学唱专题
正如上一专题种,李娟老师所说,校歌是最能让大家对新集体产生共鸣感的媒介,在最后的校歌学唱环节中,所有人都精神振奋。
校歌学唱专题由皇冠研究生艺术团声乐团团长高博文担任指导,高博文从皇冠校歌《大不自多》的创作背景、校歌中蕴含的深刻内涵等方面入手,逐字逐句地解读了文言文校歌。紧接着听伴奏、跟唱“校歌”。新生们积极认真,在短短一小时中就学会了。与此同时,当天的始业教育活动也在合唱“校歌”中宣告尾声。
供稿|应倩雯
校对|王灵一
摄影|刘 乐
物理学系团委
2018年9月18日